Găng tay đấm bốc là một vật dụng vô cùng quan trọng với những tay đấm. Nếu bạn mới làm quen với bộ môn này và chưa biết cách chọn size găng tay boxing thì đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây nhé.
Vì sao cần chọn đúng size găng tay boxing?
Găng tay boxing là vật dụng quan trọng giúp bảo vệ đôi tay của tay đấm, nhằm hạn chế chấn thương trong quá trình luyện tập và thi đấu. Chính vì có tác dụng quan trọng như vậy nên việc lựa chọn đúng size găng tay boxing là rất cần thiết.
Găng tay chật hoặc quá lỏng đều sẽ ảnh hưởng đến luyện tập, thi đấu, đồng thời làm cho các tay đấm cảm giác khó chịu, không thoải mái. Còn khi đeo một đôi găng tay boxing vừa vặn, đúng kích cỡ, tay đấm có thể điều khiển các đòn tấn công linh hoạt hơn, chủ động được lực của những cú đấm.
Tìm hiểu các size găng tay boxing
Dưới đây là các size găng tay đấm bốc phổ biến hiện nay. Mỗi size găng tay lại phù hợp với mục đích sử dụng khác nhau. Vậy nên bạn cần tham khảo kỹ trước khi lựa chọn nhé.
Lưu ý: oz là đơn vị đo lường trọng lượng găng tay boxing.
– Size găng tay 6oz: Dùng cho trẻ em.
– Size găng tay 8oz – 10oz: Dùng cho thi đấu chuyên nghiệp.
– Size găng tay 12oz: Phù hợp cho đa số phụ nữ hoặc nam giới có bàn tay nhỏ.
– Size găng tay 14oz: Phù hợp cho mục đích đối tập (sparring) hoặc đào tạo chung.
– Size găng tay 16oz: Sử dụng trong phòng tập để luyện tập với bao cát đấm bốc.
Cách chọn size găng tay boxing cho người mới tập
Cách chọn size găng tay boxing theo trọng lượng cơ thể và mục đích luyện tập
Với người luyện tập bình thường: Nếu cân nặng dưới 45kg, bạn nên chọn size nhỏ 6 – 8oz. Từ 45 – 70kg chọn size thường S/M 10 – 12oz. Từ 70 – 80kg chọn size 14oz. Còn từ 80kg trở lên nên chọn size đại 16 – 18oz.
Với người đối luyện, đào tạo: Nếu là thiếu niên thì nên chọn size 8 – 12oz. Từ 45 – 70kg nên chọn size 12 – 14oz. Từ 70 – 80kg nên chọn size 14oz. Còn nếu trên 80kg thì nên chọn size 16 – 18oz.
Với boxer chuyên nghiệp: Dưới 45kg nên chọn size 8oz, trên 45kg nên chọn size 10oz.
Với boxer thi đấu nghiệp dư: Có thể chọn size 10 – 16oz tùy trình độ cũng như yêu cầu thi đấu.
Cách chọn size găng tay boxing theo cỡ bàn tay
Thông thường với người mới tập boxing, họ sẽ chọn size găng tay theo cỡ bàn tay. Tuy nhiên cần đo kích cỡ cho chính xác. Bạn cần lấy thước dây đo chiều ngang bàn tay – phần ngay dưới vị trí khớp ngón tay và trên lòng bàn tay. Sau khi đo xong, bạn đối chiếu với bảng dưới để lựa chọn size phù hợp.
Lưu ý: Cách đo size ở trên chỉ mang tính chất tham khảo. Trước khi chọn găng tay đấm bốc, bạn nhớ đeo thử để cảm nhận xem có thật sự thoải mái và có thể điều khiển linh hoạt không nhé. Ngoài ra, nếu là người mới tập, bạn nên tham khảo lời khuyên của huấn luyện viên để lựa chọn size găng tay đấm bốc dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, bạn nên chọn 2 đôi găng tay để có thể thay đổi khi luyện tập nhé.
Hy vọng rằng cách chọn size găng tay boxing cho người mới tập trên đây sẽ hữu ích với bạn. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết.
Nếu có nhu cầu mua các dụng cụ đấm bốc , bạn có thể tham khảo và đặt hàng tại website 247sport.vn
Xem thêm: Chống thấm long biên
